今日はおやすみ

まぁ、よかったのかもしれない。昨日好調だっただけに、今日は筋肉痛が酷い。特に左のお尻と腹筋、腰の後ろ側。肩はエアサロンパスの効果かどうにか耐えられるほどだし、足はどって事ないみたい。雨は気分が沈んでしまうので嫌いだが、体の休養にはちょうどいいかもしれない。