2004-08-04 筋トレ exercise 今週は月曜日に筋トレをしなかったので、昨日御殿下に行ってきた。軽めのメニューを数多くこなすことで、左側を使う意識を持とうと考えているんだが、なんとも弱っちぃ。マシンを使っていても、途中から右手だけでやっているのが良くわかる。どうにかならんかねぇ。