2004-07-08 予想通り exercise 筋肉痛だ。胸の横側と肩の裏辺りが少し重い。昨日トレーニングをしている限りでは、左腕の方が疲労が激しかったが、筋肉痛の重さ自体は大して変わらない感じがする。どっちにしろ、露骨に左腕が弱かったので、どうにかしたいもんだ。