2004-07-08 キャッチボール exercise 筋肉をほぐすつもりで、軽くキャッチボールをやったのだが、時間帯が悪かった。最近は5時過ぎくらいしかやっていなかったんだけど、久しぶりに4時台にやったらすごい暑さだった。20分程度しかやっていないと思うけど、眠たくて仕方がない。